• あすら手技療法研究所

あすらQ&A:Q1骨格調整:肩甲骨編

Q1、肩甲骨を動かすと良いって言うけどどうして?


 A,現在、現代人の日常生活では肩甲骨を大きく動かす機会(動き)はあまりありません。

  動かさなくなる事で、周囲の血行は停滞し、筋肉は弾力を失くしていきます。

  それによって肩や首のコリ、頭痛、吐き気、背中の痛みが発症する事になります。

  肩甲骨を動かして、動きを柔らかく大きくしていく事で

  肩こりや血流性頭痛等の起こりにくい楽な身体を目指していけます。


  ご自身で肩を回すのもとても良いことですが、当研究所では、

  肩甲骨の可動域に着目した手技(ご自身では出来ない対策)

  ご自宅で可能なストレッチ方法の指導(ご自身で日常的にできる対策)

  の両面からサポートしていきます。

  どうぞお気軽にお問合せ下さい  



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